Bật mí một số cách dùng tỏi đen tốt nhất
Tỏi đen đang là cụm từ được tìm kiếm nhiều trên các diễn đàn, các cộng cụ tìm kiếm hiện nay. Theo nghiên cứu sử dụng loại tỏi này đúng cách mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như phòng chống ung thư, giảm mỡ máu, tăng cường miễn dịch, bảo vệ tim mạch, bảo vệ gan,… Tuy nhiên muốn phát huy hiệu quả tốt nhất hãy cùng tìm hiểu cách dùng toi den nhat ban thông dụng dưới đây.
- Những ai nên ăn tỏi đen để đảm bảo tốt cho sức khỏe?
Sử dụng tỏi đen trực tiếp
Tỏi đen trải qua quá trình lên men nên không còn mùi hắc, nồng nữa mà thay vào đó là hương vị ngọt thơm như chính hoa quả sấy vậy. Do đó bạn có thể dùng tỏi đen trực tiếp hàng ngày bằng cách bóc vỏ và thưởng thưởng. Thời điểm dùng tỏi đen tốt nhất là trước khi ăn sáng. Hãy nhai thật kỹ rồi uống 1 cốc nước lọc.
Với cách dùng tỏi đen này vừa tiện lợi vừa dễ dàng mà cơ thể lại hấp thu tối đa được các dưỡng chất có trong tỏi đen. Qua đó phòng và điều trị bệnh tốt nhất.
Mỗi độ tuổi khác nhau mà liều dùng sẽ khác nhau. Trẻ em dưới 12 tuổi dùng 1 củ/ngày. Người lớn dùng 2 củ/ngày.
Ép tỏi đen lấy nước để sử dụng
Bạn cũng có thể dùng tỏi đen ép lấy nước hoặc cho tỏi đen vào xay nhuyễn, vắt lấy nước để dùng hàng ngày. Ngoài ra muốn thơm ngon hơn bạn có thể dùng nước tỏi đen pha cùng với sinh tố hay nước ép hoa quả.
Có thể xay nhiều một lần và bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Cách sử dụng này cũng khá tiện dụng và không tốn quá nhiều thời gian.
Tỏi đen ngâm rượu
Tỏi đen được coi là thần dược chăm sóc tốt cho sức khỏe. Sử dụng tỏi đen ngâm rượu vừa giúp bảo quản tỏi đen được tốt hơn vừa gia tăng công dụng phòng, trị bệnh.
Chỉ cần dùng 200-250g tỏi đen bóc hết vỏ rồi cho vào một chiếc bình thủy tinh. Sau đó cho thêm 1 lít rượu trắng vào sao cho lượng rượu ngập tỏi. Đậy nắp và bảo quản nơi khô thoáng, nhiệt độ ổn định, tránh ánh nắng trực tiếp. Thời gian ngâm 10-15 ngày là có thể sử dụng.
Cách dùng tỏi đen ngâm rượu với liều lượng là mỗi lần dùng từ 20-30ml, ngày 2-3 lần để điều trị bệnh tốt nhất. Còn để phòng bệnh, tăng sức đề kháng mỗi ngày chỉ cần dùng 1 lần 20ml là đủ.
Tỏi đen ngâm mật ong
Cũng như ngâm rượu, tỏi đen ngâm mật ong sẽ giúp phát huy công dụng hiệu quả. Theo đó chỉ cần dùng 120-150g tỏi đen bóc sạch vỏ rồi cho vào bình thủy tinh, thêm mật ong sao cho mật ong ngập tỏi đen. Bảo quản ở nhiệt độ phòng sau 20 ngày là có thể sử dụng.
Mỗi ngày dùng tỏi đen 3 lần, mỗi lần 1 củ tỏi đen và 1 ít mật ong.
Trên đây là một số cách dùng tỏi đen phổ biến và thông dụng nhất. Ngoài ra có thể sử dụng sản phẩm tỏi đen để chế biến thành các món ăn hàng ngày hoặc làm nước sốt tỏi đen vừa tránh nhàm chán vừa chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
Để yên tâm sử dụng tỏi đen chính hãng, chất lượng, giá cả hợp lý các bạn hãy đến ngay tỏi đen Việt Nhật để được phục vụ chu đáo, tốt nhất.
==>> Đọc thêm: Bán máy làm tỏi đen công nghiệp giá rẻ
Công ty Tỏi đen Việt Nhật
Địa chỉ: 4A Lê Thánh Tông, Q. Hoàn Kiếm, TP Hà Nội
Hotline: 0927146989
Website:http://toidenvietnhat.com/
Tin tức khác
Bài viết xem nhiều nhất
CÔNG THỨC MÓN ĂN KẾT HỢP TỎI ĐEN - Tỏi đen Sa lát trộn dầu mè
Tỏi đen có thể được chế biến với nhiều món ăn nhẹ tạo nên những món ăn độc đáo, hấp dẫn, bổ dưỡng cho sức khỏe. Sau đây là CÔNG THỨC MÓN ĂN KẾT HỢP TỎI ĐEN - Tỏi đen Sa lát trộn dầu mè.